Массаж для увеличения члена – как делать, насколько эффективен

Многих мужчин не устраивает размер их репродуктивного органа. Уже немало написано и рассказано о том, что величина мужского полового члена не влияет на качество интимной жизни. Однако представители сильного пола по-прежнему прилагают все усилия, чтобы увеличить длину и толщину своего пениса. Простым и популярным способом увеличения полового органа является массаж.

Эффективность и безопасность массажа члена

Многие медицинские специалисты утверждают, что массаж – самый простой и безвредный вариант увеличения мужского репродуктивного органа. Любой мужчина самостоятельно дома может массировать свой пенис, не опасаясь нарушения половой функции. К тому же процедура является приятной, по ощущениям сравнимой с мастурбацией. Ниже перечисляются основные достоинства массажа полового члена.

  1. Безопасность. Если мужчина не будет делать резких и неправильных движений, то он никак не сможет травмировать свой пенис.
  2. Отсутствие ограничений и запретов. Процедурой может заниматься мужчина любого возраста и состояния здоровья. Не являются противопоказанием даже хронические заболевания и перенесенные хирургические операции.
  3. Минимальные денежные траты. Для проведения массажа мужчине не нужно приобретать сложные и дорогостоящие приспособления. Использовать лубриканты и прочие смазывающие материалы тоже необязательно.
  4. Эффективность. Согласно многочисленным мужским отзывам, массаж действительно помогает удлинить и утолстить репродуктивный орган.

Многие мужчины считают массаж самым действенным способом увеличения полового члена.

В ходе процедуры к пенису приливает кровь, в результате чего соединительная ткань ствола начинает активно разрастаться. Массажные упражнения не оказывают негативного влияния на репродуктивную функцию, на способность к семяизвержению. Наоборот, после массажа мужская сексуальная активность значительно усиливается.

Принцип действия массажа

В пенисе находятся седалищно-пещеристая и луковично-губчатая мышцы. В мышечных волокнах располагаются многочисленные полости. Когда мужчина возбуждается, полости заполняются кровью, в результате чего половой орган увеличивается и твердеет.

При помощи массажа полости в пенисе расширяются, принимают во время эрекции больше крови. Процедура растягивает ткани полового члена, повышает их эластичность, благодаря чему ствол утолщается и удлиняется.

Подготовка к массажу

Перед массажем всегда рекомендуется проводить разминку. Она помогает быстрее добиться положительного эффекта. Ниже приводятся основные способы разминки.

  1. Расслабление. Пенис обрабатывается лубрикантом. После этого необходимо поглаживать большими пальцами обеих ладоней боковые участки ствола. Двигать пальцами следует синхронно от основания полового органа до головки. Данная разминка длится 5 минут.
  2. Растирание. Нужно обхватить пенис ладонями, аккуратно качать его в разные стороны. Двигать стволом следует плавно и неинтенсивно, не провоцируя болевых ощущений.
  3. Потряхивание. При данной разминке необходимо трясти пенисом в разные стороны. Такие движения не только тонизируют половой член, но и снимают нервное перенапряжение.

Способ массажа 1. Джелкинг

Самый распространенный вариант массажа члена. Слово «джелкинг» означает «доение». Мужчина совершает руками специфические массажные движения, благодаря которым к половому органу интенсивно приливает кровь. Положительный эффект наблюдается спустя 2 – 3 месяца регулярных занятий.

Выделяются два типа джелкинга: мокрый и сухой.

  1. Мокрый. На пенис наносится лубрикант или другое увлажняющее и разогревающее средство. Большой и указательный пальцы соединяются в кольцо. Этим кольцом обхватывается половой орган у основания. Далее мужчина совершает пальцами доящие движения от основания пениса до головки и обратно. Движения должны быть такими же, как при доении коровы, а половой член исполняет роль коровьего вымени. Процедура прекращается после возникновения эрекции.
  2. Сухой. Пенис не смазывается лубрикантом. Пальцы также соединяются в кольцо. Но ствол обхватывается не кольцом, а всей ладонью. Движения осуществляются так же, как при мокром джелкинге. Массаж завершается, как только член приходит в возбужденное состояние.
Джелкингом лучше всего заниматься утром. В утренние часы в мужском организме значительно повышается уровень тестостерона, поэтому положительный эффект массажа будет более заметным.

Способ массажа 2. Техника Кегеля

Американский гинеколог Арнольд Кегель создал уникальную технику массажа мужского полового члена, отличающуюся легкостью и эффективностью. Массирование пениса данным способом позволяет не только увеличить ствол, но и улучшить эректильную функцию, сделать оргазмы более яркими и длительными. Чтобы приступить к массажу, необходимо найти у себя PC-мышцу – pubococcygeal muscle.

Эта мышца располагается в тазовой области, отвечает за сексуальную активность. Она проходит от лобковой кости к копчику, нащупывается в углублении между мошонкой и анальным отверстием. PC-мышца регулирует испускание мочи и скорость наступления оргазма.

Но как найти эту мышцу? Мужчина, опорожняя мочевой пузырь, должен резко остановить испускание мочи, тогда он ощутит сокращение необходимого мускула. Вообще, умение останавливать мочеиспускание полезно для представителей сильного пола, так как оно помогает регулировать время наступления семяизвержения. Ниже описывается ход массажа по технике Кегеля.

  1. В течение нескольких секунд необходимо быстрыми темпами сокращать и расслаблять мускул. Продолжительность сократительных движений должна увеличиваться с каждым днем.
  2. Практикуется каскадное напряжение мышцы, когда нагрузка постепенно увеличивается. Необходимо сжать мускул с определенной степенью усилия, подержать его в таком состоянии несколько секунд, затем расслабить. Следующие сжатия будут все сильнее и сильнее.
  3. Также можно сжимать мышцу медленными темпами. Когда мускул дойдет до предельного напряжения, его нужно сразу же расслабить. Мужчина почувствует, как мышечные волокна сокращаются. Во время занятия нужно дышать спокойно и глубоко.

Способ массажа 3. Даосская техника

Высокоэффективный восточный вариант увеличения полового органа. Создал даосскую технику массажа, улучшающую репродуктивную функцию и сохраняющую мужское здоровье, приверженец философии Дао – китаец Бянь Чжичжун. Описываемый ниже массаж помогает увеличить головку пениса. Все движения нужно выполнять спокойно и медленно.

Сначала необходимо пригнать кровь к члену, для этого следует сжать ствол у основания. Сжатие не должно быть сильным, при возникновении неприятных ощущений хватку нужно ослабить. Когда кровь прильет к пенису, ее необходимо перегнать пальцами от ствола к головке.

Пальцы, несильно и аккуратно сдавливая ствол, передвигаются от основания к головке, задерживаются на ней на 10 секунд. Если делать даосский массаж регулярно, то головка пениса заметно увеличится. Длительность процедуры должна быть не более 10 минут в день.

Способ массажа 4. Техника Ули

Данная техника массажа позволяет увеличить толщину полового члена. Пенис приводится в состояние эрекции, обхватывается ладонью, несильно сжимается в течение 40 секунд. Повторить упражнение нужно 5 раз.

Второй вариант техники называется Двойной Ули. Одна ладонь обхватывает основание ствола, вторая – сжимает головку. Необходимо в течение 50 секунд осуществлять сдавливания и разжимания пениса обеими ладонями.

Существует и третий вариант техники. Одна ладонь обхватывает основание ствола, вторая – основание головки. Вторую ладонь нужно спокойно и аккуратно протягивать от головки до основания, чтобы обе руки встретились.

Способ массажа 5. Тайская техника

Тайский массаж, способствующий увеличению пениса, в настоящее время очень популярен. Если процедура проводится в домашних условиях, то мужчине должна помочь любимая женщина. В массажном салоне массаж клиенту делает специалист. Тайская техника способствует не только увеличению полового органа, но и усилению оргазмов, улучшению эректильной функции.

Перед началом массажа партнерша должна немного разогреть и расслабить мужчину, размяв ему руками плечи, затылок, грудь, ноги. На первом этапе процедуры женщина медленно, но интенсивно массирует ягодицы партнера.

Желательно стимулировать пальцами анальное отверстие мужчины. На втором этапе тайского массажа женщина мягко и осторожно прикасается к мошонке партнера.

Важно не совершать резких и грубых движений, массируя руками яички, чтобы не причинить мужчине боль. На третьем этапе партнер становится в коленно-локтевую позу, женщина поглаживает его пенис с головки до основания.

Правила безопасности при проведении массажа

Чтобы не столкнуться с неприятными последствиями, необходимо выполнять массаж члена по определенным правилам. Мужчина должен:

  • перед процедурой обязательно провести разминку, помогающую предотвратить травмы;
  • строго соблюдать технику массажа;
  • при возникновении зуда или болевых ощущений немедленно прекратить процедуру;
  • не увеличивать нагрузку резко, чтобы избежать повреждения тканей и сосудов пениса;
  • выполнять все движения плавно, осторожно и аккуратно.

Эффект от массажа для размеров пениса

При регулярном проведении массажа длина полового органа увеличивается на 5 – 7 см, ширина – на 2 – 3 см. Чтобы достичь такого результата, необходимо массировать пенис ежедневно, придерживаясь техники. Первые положительные эффекты наблюдаются спустя месяц занятий. За три месяца регулярных процедур член удлиняется в среднем на 2 – 5 см.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *